AVON - lielākais korporatīvais cīnītājs pret krūts vēzi! Krūts vēzis ir izplatītākā vēža forma pasaulē un arī Latvijā. Ar to riskē saslimt katra astotā eiropiete. Zinot šo faktu, AVON 1992. gadā aizsāka cīņu pret nāvējošo slimību, kuru mūsdienās iespējams ļoti veiksmīgi ārstēt, ar nosacījumu, ka tā atklāta savlaicīgi. 90% gadījumu, diagnosticējot to agrīnā stadijā, iespējams nezaudēt krūti, saglabāt veselību un dzīvību. AVON visā pasaulē cīnās par to, lai sievietes zinātu šīs slimības riska faktorus, apgūtu pašizmeklēšanas metodes un savlaicīgi dotos pie ārsta.

Jau daudzus gadus Avon aktīvi iesaistās kustībā pret vēzi, kas ir visizplatītākais sieviešu vidū, proti, krūts vēzi. Ja šo slimību diagnosticē agrīnā stadijā, tad atveseļošanās prognoze ir ļoti laba. Tāpēc visa vecuma sievietēm profilakse, izglītība un informētība ir ļoti svarīga. Kas tev jāzina par krūts vēzi, lai tu varētu efektīvi rūpēties par sevi? Šīs zināšanas palīdz glābt dzīvību! 

Krūts vēzis galvenokārt skar sievietes pēc 45 gadu vecuma. Tā izplatība pieaug ar vecumu. Diemžēl arī jaunība neaizsargā pret šo slimību, jo ir gadījumi, kad ar krūts vēzi slimo trīsdesmitgadnieces, četrdesmitgadnieces un pat jaunākas sievietes.

Krūts vēzis ir mānīga slimība, jo bieži vien sākotnējā stadijā tā norit bez simptomiem. Līdz ar to tas attīstās nemanīts, ja vien tu aktīvi un regulāri neizmeklē sevi un nepieļauj tā progresēšanu līdz bīstamai stadijai.

Dzīvo bez vēža ‒ profilakse ir galvenā!

Medicīniskie izmeklējumi, izmeklējumi ar ultraskaņu, mamogrāfija ir ļoti svarīgi, bet tie nevar aizstāt pašpārbaudi, kas var palīdzēt noteikt izmaiņas krūtīs ļoti agrīnā stadijā.

Krūšu pašpārbaude ir labs ieradums, kuru vajadzētu praktizēt jau ļoti agri, tad tas kļūs par rutīnu un tiks izmantots visu dzīvi. Vai zini, kā pārbaudīt savas krūtis? Iemāci to meitai, māsai, draudzenei!

Vai zini, kā to izdarīt? Uzzini to tiešsaistē! Pašpārbaude nav sarežģīta un veicama trīs vienkāršos soļos

• Aplūko savas krūtis spogulī. Vai redzi izmaiņas vai deformāciju? Pievērs uzmanību jebkurām ādas krāsas izmaiņām, palielinātām zemādas vēnām, ievilkumiem, izvirzījumiem utt.
• Pārbaudi krūtis dušā: veicot apļveida vai radiālas kustības noskaidro, vai vari konstatēt izmaiņas.
• Pārbaudi krūtis guļus: pārbaudi arī limfmezglus padusēs.

Ja pamani ko neparastu vai novēro izmaiņas krūšu vai krūtsgala izskatā, izdalījumus, čūlas, palielinātus limfmezglus ‒ noteikti konsultējies ar ārstu!

Dzīvo bez vēža ‒ lietas, kas jāatceras!

Krūts vēža, tāpat kā citu vēža veidu rašanos, var ietekmēt mūsu dzīvesveids. Tāpēc, lai samazinātu saslimšanas risku vai no tā izvairītos

• Pārdomā savu diētu! Lietas, ko dari katru dienu, ietekmē tavu labsajūtu un veselību!
• Kusties! Nevajag veikt spraigu treniņu, bet noteikti izkusties vismaz 30 minūtes ik dienu. Ja atrodi iemīļotu sporta veidu, vēl labāk!
• Izvairies no atkarībām – smēķēšanas un alkohola lietošanas ‒ tie ir būtiski vēzi veicinoši faktori!
• Kontrolē ķermeņa svaru – tas ir svarīgi, jo virssvars un aptaukošanās palielina ar dzīvesveidu saistītu slimību un vēža rašanās risku.

Atceries, lai gan nevaram kontrolēt visu, mūsu veselība un labsajūta lielā mērā ir mūsu rokās! Izmanto šo iespēju un dzīvo veselīgu un garu mūžu!

Atbalsti mūsu kampaņas ‒ palīdzi mums aktīvi cīnīties ar krūts vēzi!

Avon aktīvi cīnās ar krūts vēzi daudzus gadus. Mēs ziedojam visus ienākumus no rozā lentītes produktu pārdošanas Avon cīņā pret krūts vēzi. Sniedzot savu ieguldījumu šim mērķim, mēs padarām pasauli par veselīgāku un labāku vietu tūkstošiem sieviešu. Mūsu izglītojošās un profilaktiskās aktivitātes glābj dzīvības un palielina iespējas laikus diagnosticēt šo slimību.

Paldies par tavu atbalstu! Rūpēsimies cita par citu kopā!